kesehatan

5 Menu Sarapan Praktis untuk Menemani Pagimu

Sobat Nida, bagi sebagian orang, membuat sarapan sendiri terkadang menjadi sesuatu yang susah untuk dilakukan. Apalagi jika kamu harus berangkat ke kantor, ke sekolah atau kampus pagi buta. Alih-alih membuat sarapan sendiri, beberapa dari Sobat Nida pasti akan lebih memilih untuk membeli sarapannya di luar, lebih praktis. Namun Sobat Nida tidak perlu khawatir, simak lima ide sarapan pagi

Atasi masalah Kulit Kepala dengan Aspirin

Sobat Nida, kamu memiliki masalah dengan keluit kepala yang gatal karena ketombean? Udah coba pake shampo yang macem-macem tapi ketombe tetep nggak mau pergi? Sebel pasti ya. Eh tapi ternyata kamu bisa juga lho, mengusir ketombe dengan menggunakan aspirin. Aspirin? Nggak salah Nid? Nggak kok. Aspirin merupakan salah satu obat penghilang rasa sakit yang paling banyak digunakan

Beberapa Kebiasaan yang Harus Dihindari agar Gigi Tidak Mudah Rusak

Sobat Nida, gigi yang sehat, indah dan terawat merupakan sesuatu yang didambakan oleh semua orang. Namun sayangnya banyak orang yang tidak sadar bahwa melakukan hal-hal tertentu dapat membuat gigi kita rusak dan kesehatan mulut pun terganggu. Padahal banyak penyakit yang bisa timbul karena kurangnya kesadaran menjaga kebersihan mulutnya. Selain merokok, ada lagi beberapa

Manfaat Bunga Kol Bagi Kesehatan

Sobat Nida, pasti sudah nggak asing dong dengan bunga kol? Bunga kol merupakan salah satu jenis sayuran yang dapat ditemukan dengan mudah di Indonesia. Cara memasaknya pun mudah. Bisa ditumis, disayur, dipanggang atau direbus dan dijadikan lalapan begitu saja. Karena masih satu spesies, bagi orang yang tidak menyukai sayuran terkadang kebingungan untuk membedakan antara

Manfaatkan Kulit Jeruk untuk Memutihkan Gigi

Sobat Nida, memiliki gigi yang kuning membuat minder ya? Padahal, pada dasarnya, setiap orang terlahir dengan gigi putih. Namun seiring berjalannya waktu, akhirnya gigi tersebut ada yang menguning. Hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor, diantaranya adalah makanan dan minuman yang dikonsumsi. Kandungan kromogen di dalam makanan dan minunam merupakan salah satu penyebab